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Autogenes Training & Phantasiereisen
18. November 2022 um 10:30 bis 12:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:30 Uhr am Freitag stattfindet und bis 30. Dezember 2022 wiederholt wird.
Genieße eine Auszeit vom Alltag und erlebe die allgemeinwohltuende, beruhigende und entspannende Wirkung von Autogenem Training. Die Persönlichkeit wird gestärkt, die Selbstbeherrschung gefördert und die Leistungsfähigkeit kann beeinflusst werden.
Phantasiereisen begünstigen einen Zustand tiefer Ruhe – und Erholung, mit einer entspannten Körperposition & einer gesprochenen Geschichte, wird die eigene Phantasie angeregt.
