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Mentale Gesundheit durch Achtsamkeit & Meditation

5. Oktober 2022 um 20:00 bis 21:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 28. Dezember 2022 wiederholt wird.

Mentale Gesundheit
Achtsamkeit heißt das Zauberwort für einen entschleunigten Alltag, weniger Stress, mehr Selbstbewusstheit, liebevollere Beziehungen zu sich und anderen, mehr Bewusstheit in jedem Augenblick, mehr Lebensfreude und Glück.  Die Meditation ist das Herzstück der Achtsamkeitspraxis. Sie bringt unseren Körper zur Ruhe und die Seele ins Gleichgewicht.  Gemeinsam lernen wir die Grundhaltung der Achtsamkeit kennen & die Kraft der Meditation. 

Details

Datum:
5. Oktober 2022
Zeit:
20:00 bis 21:30
Veranstaltungskategorie:
https://www.eversports.de/widget/w/mFp5jA?event=341529&type=course

Veranstalter

Ina Backhaus
Telefon:
017640422504
E-Mail:
info@inabackhaus.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

PureMana
Bahnstr. 21
Langen, Langen 63225 Deutschland
Veranstaltungsort-Website anzeigen

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