Thai Yoga Massage Workshop

Der Workshop gibt einen Einblick in die Grundlagen der Thai Yoga Massage. Wir widmen uns der Kunst der achtsamen Berührung und tauchen in die Langsamkeit der Bewegung ein. Wie sinken wir auf den Körper, in das Gewebe und fühlen uns gleichzeitig gut und frei von Anstrengung und Anspannung? Anhand von einfachen Techniken, betrachten wir das Zusammenspiel und die Wirkung von statischen und dynamischen Anwendungen.

Wenn wir mit den Händen in Kontakt treten und jemanden berühren, berühren wir uns von Herz zu Herz. In diese Herzensachtsamkeit einzutauchen, das Wollen hintenanzustellen und dem Fühlen mehr Raum zu geben ist eine Erfahrung, die heilsam sein kann, Freude bereitet und die wir sehr gerne teilen und jeden dazu einladen.

Wir praktizieren und lernen seit Jahren die Thai Massage aus Nord Thailand, die heute unter dem “Sunshine Network” weitergegeben wird. Durch den Einfluss von Taijiquan, Qigong, Yoga und Meditation, bekommt diese Methode ihren Charakter und wird in seinen statischen und dynamischen Anwendungen durch die Kunst der achtsamen Berührung geprägt. Durch rhythmische Bewegungen entlang energetischer Punkte und Linien (Sen), durch passiv ausgeführte Dehnungen der Muskeln sowie gezieltes Bewegen der Gelenke, können Blockaden sich lösen und Körper, Geist und Seele neue Kraft tanken.

Inhalte:
• Yoga oder Qigong Praxis
• Geschichte & Entwicklung der Thaimassage
• Theorie und Praxis der Prinzipien der Thai Yoga Massage • Erlernen und Praxis von einer einfachen Abfolge