Serientermine

Yoga Basics

PureMana Bahnstr. 21, Langen

Mein Motto und Yogastil: Balance is the key! Dieses Motto wirst du auch in meinen Yogastunden wiederfinden, welche fordernd sein können, dich aber auch zur Ruhe bringen sollen. Die Balance aus beidem- an- und entspannen- ist entscheiden. Grundsätzlich achte ich in meinen Stunden auf eine gesunde Körperausrichtung, indem ich Schritt für Schritt einzelne Asanas anleite und dich zu einer sogenannten Peak Pose (Hauptasana) hinführe.

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