Kursplan & Events

Hier findest du das Angebot an Kursen und Workshops. Scrolle gerne etwas weiter nach unten, dort findest du weitere Angebote – diese Kurse/ Workshops buchst du bitte direkt über den jeweiligen Lehrer. Vielen Dank & viel Freude auf deiner Reise.

Kursplan ab 2024

Hatha Flow

Vinyasa Yoga

 
8:30 – 9:45 Uhr (immer freitags)
10er Karte 149 €

Vinyasa Flow – sind 75 Minuten Yoga um mit voller Energie und Inspiration in den neuen Tag zu starten! Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen, fast schon tänzerisch. Spüre dich bewußt und fülle dich auf mit frischem Prana, guter Laune und einer positiven Ausrichtung . Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.

Buchung:

Nina: https://www.fyndery.de/langen__hessen_/kurs/2124/yogakurs-im-studio/?ref=2546

Aroma Yoga

Aroma Yoga 

09. Juni: Thema Erde: Säen – Wunsch Flow
07. Juli: Thema Feuer: Celebrate – Fülle Flow
 
10:00 – 11:30 Uhr (1x im Monat sonntags)
Einzelticket: 30 €
Ich kombiniere in meinen Aroma Yoga Klassen ätherische Öle mit einer vertiefenden Yogapraxis. Mit einer einzigartigen Kombination von Ölen und Yogapositionen und -abfolgen verbinden wir uns mit dem Thema der jeweiligen Stunde und erlauben eine tiefe Erfahrung auf körperlicher und emotionaler Ebene. Weitere Info`s zu den einzelnen Klassen über den Link unten.
Buchung:
Nina
Yogapose Hatha Flow

Hatha Flow

Start
22. April 2024 !!!!!ausgebucht!!!!
Kontaktiere Jenny und sichere dir einen Platz für den nächsten Block.
 
19:30 – 20:30 Uhr (immer montags)
10er Karte 149 €

 

Die Hauptelemente sind aus dem Hatha Yoga kombiniert mit fließenden Flowelementen. Wie immer gibt es auch eine Entspannung am Ende der Stunde. Diese Stunde stärkt deinen Körper, entspannt deine Seele und deinen Geist.

 
Buchung über:
Jenny:  0173/ 2561990 (Anruf oder Whatsapp)
Jennifer.sappok@gmail.com
Vinyasa

Hatha Yoga Flow

NEU!!!
Start
 
13. Juni 2024
 
18:30 – 19:45 Uhr (immer donnerstags)
10er Karte 149 €

Hatha Yoga Flow – ein dynamischer 75 Minuten Flow für Geübte. Pranayama, eine kurze Meditation und kraftvolle Asanas fordern dich einerseits und beruhigen andererseits den Geist.

Buchung:

Vinyasa

Anfänger Yoga

AUSGEBUCHT
Start am 17. April
20:00 – 21:15 Uhr (immer mittwochs)
8er Block 129 €

 

In diesem Yoga Anfänger Kurs werden grundlegende Haltungen (Asanas) erlernt, welche deine Kraft und Beweglichkeit fördern sowie Verspannungen lösen können. Du wirst einfache Atemtechniken (Pranayama) kennenlernen, die unser Nervensystem beruhigen und ausgleichen. Im weiteren lernst du Konzentrations- und Entspannungsübungen. So kannst du zudem mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen. Eine Klasse für Anfänger und alle die ihre Basis stärken wollen.

Buchung:

Vinyasa

Yoga Basics

NEU!!!!
Start 14. Mai 2024
 
20:00 – 21:15 Uhr (immer dienstags)
8er Block 129 €

In diesem Kurs bauen wir auf den Grundlagen des Yogas auf. Wir bewegen uns synchron zu unserem Atem, schulen die eigene Körperwahrnehmung und lernen eine gesunde Ausrichtung. Mit sanften, fließenden und zugleich kraftvollen Bewegungen werden wir den Körper mobilisieren, kräftigen und dehnen. Mit Hilfe von Atemübungen wenden wir Entspannungstechniken an, die ein beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben. Dieser Kurs eignet sich für Neueinsteiger und geübte Anfänger.

Mit Claudia Faesel

Buchung:

Direkt bei Claudia: 0178/ 3331816 oder Claudia.faesel@gmail.com

Chakra Yoga

Chakra Yoga

NEU!!!
Start
 
15. Mai 2024
 
18:00 – 19:30 Uhr (immer mittwochs)
7er Ticket 150 €

In diesem Yogakurs steht immer ein anderes Chakra im Fokus. Wir haben in allen Chakren verschiedene Entwicklungsprozesse, die wir im Laufe unseres Lebens durchlaufen. Durch Pranayama, Mudras, ätherischen Ölen, Yogaflows und Meditation stärken wir unsere Energiezentren und die dazugehörigen Körperbereiche.

1. Chakra/ Wurzelchakra: Fülle, Ur-Vertrauen, Erdung

2. Chakra/ Sakralchakra: Kreativität, Sexualität, Fließenlassen

3. Chakra/ Solarplexuschakra: Macht, Freiheit, Erfolg

4. Chakra/ Herzchakra: Liebe, Mitgefühl, Vergeben

5. Chakra/ Halschakra: Ausdruck, Wahrheit, Reinheit

6. Chakra/ Stirnchakra: Intuition, Visionen, Fantasie

7. Chakra/ Scheitelchakra: erweitertes Bewusstsein, Selbsterkenntnis

Wir nutzen für jedes Chakra ein anderes ätherisches Öl. Außerdem erhältst du ein Skript über die Bedeutung der Chakren.

Buchung:

Nina

Workshops & Events

Detox Yoga

21 Tage SOMMER Detox & Yoga

Start 1. Juni 2024
 
1. Zoom Live Treffen: 30.5.24 um 19 Uhr
149,-€
(exkl. 135,-€ Pflanzenpräparate)
DETOX & YOGA ist ein 21 Tage Ernährungsprogramm mit veganen und vegetarischen Rezepten in Kombination mit wöchentlichen Yogaeinheiten, die Dir helfen, dein neues Potenzial an Gesundheit, Vitalität und täglicher Energie zu finden.
Was erwartet dich?
+ ein besseres Körpergefühl
+ ein paar Pfunde weniger
+ eine gute Verdauung
+ weniger Schmerzen
+ bessere Schlafqualität
+ weniger Erschöpfung
+ starkes Immunsystem
+ verbessertes Hautbild
+ tiefe Atmung
+ beweglicher Körper
+ Hormonbalance
Du bekommst:
+ Zugang zum exklusiven Mitgliederbereich
+ Rezeptbuch & Einkaufslisten
+ Yogavideos für alle Level
+ Videokurs „Gesunde Ernährung“
+ persönliche Betreuung online/Community
 
Anmeldung: 
Chakra Yoga

ONLINE Chakra Yoga Kurs

NUR ONLINE!!
15 . Mai  – 26. Juni 2024
 
immer mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr 
120,-€

In diesem Yogakurs steht immer ein anderes Chakra im Fokus. Wir haben in allen Chakren verschiedene Entwicklungsprozesse, die wir im Laufe unseres Lebens durchlaufen. Durch Pranayama, Mudras, ätherischen Ölen, Yogaflows und Meditation stärken wir unsere Energiezentren und die dazugehörigen Körperbereiche.

1. Chakra/ Wurzelchakra: Fülle, Ur-Vertrauen, Erdung

2. Chakra/ Sakralchakra: Kreativität, Sexualität, Fließenlassen

3. Chakra/ Solarplexuschakra: Macht, Freiheit, Erfolg

4. Chakra/ Herzchakra: Liebe, Mitgefühl, Vergeben

5. Chakra/ Halschakra: Ausdruck, Wahrheit, Reinheit

6. Chakra/ Stirnchakra: Intuition, Visionen, Fantasie

7. Chakra/ Scheitelchakra: erweitertes Bewusstsein, Selbsterkenntnis

Wir nutzen für jedes Chakra ein anderes ätherisches Öl. Wenn du noch keine Öle hast, sende ich dir gerne 7 Öleproben zu, damit du die Pflanzenkräfte selbst erfahren kannst. Natürlich ist eine rechtzeitige Anmeldung nötig, damit du die Öle zum Start bei Dir Zuhause hast. Außerdem erhälst du ein Skript über die Bedeutung der Chakren. Solltest du nicht live dabei sein können, sende ich dir die Aufzeichnung zu.

 
Anmeldung: 
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Freiheit

Dein eigenes Business – zu mehr Freiheit & Selbstbestimmung

nächster Termin folgt…
kostenfrei
Upgrade Your Life
…mit einem eigenen Business im Network Marketing! Erlebe Arbeit die Spaß macht, Persönlichkeitsentwicklung, berufliche Flexibilität und unendliche Entwicklungschancen. Lass Dich von mir begleiten und entdecke eine neue Welt der Möglichkeiten. Tauche ein in eine wundervolle inspirierende Community von Visionären und Unternehmern. Schaffe finanzielle Unabhängigkeit und Freiheit. Gestalte Dein Leben nach Deinen Regeln und erlebe was möglich ist, wenn Du Deine eigenen Ziele verfolgst.
Als Teil unserer Community erhältst Du Zugang zu wertvollen Ressourcen um Deinen Wellness-Lifestyle zu gestalten und weiterzugeben. Erlebe die Transformation, welche die Arbeit mit ätherischen Öle in Deinem Leben bewirken kann. Zusammen können wir eine gesündere, glücklichere und freiere Welt erschaffen. Werde Teil von unserer Community, entdecke Deine wahre Größe und mach Dich auf die wunderbare Reise Dein Potential zu entfalten!
An diesem Abend erfährst du mehr über die wunderbare Businessmöglichkeit mit Young Living.
 
Anmeldung: 
Ätherische Öle

Ätherische Öle – deine Hausapotheke

23 . Mai 2024
18:30 – 19:30 Uhr 
3. Juni 2024
19- 20 Uhr
kostenfrei
Möchtest Du wissen, wie Dir ätherische Öle helfen, die vielfältigen Anforderungen Deines Alltags entspannt und energiegeladen zu meistern?
Erfahre alles über ihre Anwendungsmöglichkeiten und Wirkweisen.
Ich möchte an diesem Abend meine Begeisterung teilen: Begeisterung über die hochwertigen Pflanzenkräfte, die dich körperlich, mental und emotional in eine höhere Schwingungen bringen können.
Diese Chance und meine Erfahrungen möchte ich mit dir teilen.
Ich freue mich auf dich, Nina
 
Anmeldung: 
 
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ätherische Öle Schwangerschaft

Ätherische Öle für die Schwangerschaft

 Nächster Termin folgt….
 
19:00 – 20:00 Uhr 
kostenlos
Möchtest Du wissen, wie Dich ätherische Öle  durch die Schwangerschaft stärken können und welche Öle Dein Baby bei der Ankunft in dieser Welt willkommen heißen? Erfahre mehr über die kraftvollen Helferlein, die Mutter Natur für uns bereit hält.
Lerne ihre Anwendungsmöglichkeiten und Wirkweisen kennen, welche Öle dich unterstützen und welche du eher meiden solltest.
 
Anmeldung: 
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tier Öle

Ätherische Öle für Tiere

 5. Juni 2024
 
20:00 – 21:00 Uhr 
kostenlos
Erfahre wie du als Tierbesitzer mit dem Einsatz ätherischer Öle eine Möglichkeit finden kannst, dein Tier selbständig, einfach und unkompliziert zu unterstützen. Diese Apotheke der Natur kann dir helfen, dein Haustier – und somit auch dich – gesund und glücklich zu machen und zu erhalten.
Mit Christina & Nina
 
Anmeldung: 
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