Kursplan & Events

Hier findest du das Angebot an Kursen und Workshops. Scrolle gerne etwas weiter nach unten, dort findest du weitere Angebote, die 2024 starten – diese Kurse/ Workshops buchst du bitte direkt über den jeweiligen Lehrer. Vielen Dank & viel Freude auf deiner Reise.

Kursplan ab 2024

Hatha Flow

Vinyasa Yoga

 
8:30 – 9:45 Uhr (immer freitags)
10er Karte 149 €

Vinyasa Flow – sind 75 Minuten Yoga um mit voller Energie und Inspiration in den neuen Tag zu starten! Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen, fast schon tänzerisch. Spüre dich bewußt und fülle dich auf mit frischem Prana, guter Laune und einer positiven Ausrichtung . Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.

Buchung:

Nina: https://www.fyndery.de/langen__hessen_/kurs/2124/yogakurs-im-studio/?ref=2546

Aroma Yoga

Aroma Yoga 

10. März 2024 – Energy
21. April 2024 – Renew
05. Mai 2024 – Compassion
 
10:00 – 11:30 Uhr (1x im Monat sonntags)
Einzelticket: 30 €
5er Ticket: 125 €
Ich kombiniere in meinen Aroma Yoga Klassen ätherische Öle mit einer vertiefenden Yogapraxis. Mit einer einzigartigen Kombination von Ölen und Yogapositionen und -abfolgen verbinden wir uns mit dem Thema der jeweiligen Stunde und erlauben eine tiefe Erfahrung auf körperlicher und emotionaler Ebene. Weitere Info`s zu den einzelnen Klassen über den Link unten.
Buchung:
Nina
Yogapose Hatha Flow

Hatha Flow

Start
22. April 2024 
 
19:30 – 20:30 Uhr (immer montags)
10er Karte 149 €

 

Die Hauptelemente sind aus dem Hatha Yoga kombiniert mit fließenden Flowelementen. Wie immer gibt es auch eine Entspannung am Ende der Stunde. Diese Stunde stärkt deinen Körper, entspannt deine Seele und deinen Geist.

 
Buchung über:
Jenny:  0173/ 2561990 (Anruf oder Whatsapp)
Jennifer.sappok@gmail.com
Vinyasa

Hatha Yoga Flow

Start
18. April 2024
 
18:30 – 19:45 Uhr (immer donnerstags)
10er Karte 149 €

Hatha Yoga Flow – ein dynamischer 75 Minuten Flow für Geübte. Pranayama, eine kurze Meditation und kraftvolle Asanas fordern dich einerseits und beruhigen andererseits den Geist.

Buchung:

Vinyasa

Anfänger Yoga

NEU!!!!
Start am 17. April
20:00 – 21:15 Uhr (immer mittwochs)
8er Block 129 €

 

In diesem Yoga Anfänger Kurs werden grundlegende Haltungen (Asanas) erlernt, welche deine Kraft und Beweglichkeit fördern sowie Verspannungen lösen können. Du wirst einfache Atemtechniken (Pranayama) kennenlernen, die unser Nervensystem beruhigen und ausgleichen. Im weiteren lernst du Konzentrations- und Entspannungsübungen. So kannst du zudem mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen. Eine Klasse für Anfänger und alle die ihre Basis stärken wollen.

Buchung:

Schwanger Yoga

SCHWANGERSCHAFTS- YOGA

Neuer Kurs!
Start 11. März 2024
 
18:00 – 19:00 Uhr (immer montags)
8er Block 129 €

Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper ständig und auch mental gibt es viel zu Neues zu lernen.

Dieser Yoga-Kurs unterstützt dich, entspannt und gelassen durch deine Schwangerschaft zu gehen. Die Yoga-Übungen bieten dir die wundervolle Möglichkeit, deinen Körper zu stärken, Kraft für deinen Alltag zu sammeln, zu deiner Mitte zurückzufinden und in dich hineinzuhören. Dabei zielen die Yoga-Haltungen darauf ab, Rücken- und Schulternacken-Beschwerden zu lindern, deine Atmung zu vertiefen, dein Immunsystem zu stärken und dir Vertrauen zu schenken für eine entspannte Geburt.

Mit Ana

Buchung:

https://www.fyndery.de/langen__hessen_/kurs/19110/schwangerschaftsyoga/?ref=2546

Pilates

Pilates für Anfänger

Start
18. April 2024
 
10:00 – 11:00 Uhr (immer donnerstags)
10er Karte 149 €

Pilates ist super für den ganzen Körper: Krafttraining, Beweglichkeit, Balance, Atemverbesserung und Haltung. Dieser Kurs richtet sich speziell an Einsteiger, um die Grundlagen von Pilates, wie bewußte Atmung, Konzentration und Körperwahrnehmung, kennenzulernen.

Buchung:

verenaderstorch@yahoo.de oder 0160/93890506

Workshops & Events

Wellnessabend

15. Februar 2024
 
19:00 – 21:00 Uhr 
25,00 €

Anhalten. Auszeit. Reset.

Du wünschst dir Entschleunigung und nachhaltige Entspannung, die man dir auch ansieht? Du möchtest lernen, wie du dir selbst im Alltag etwas Gutes tun kannst? Natürliche Pflege mit ätherischen Ölen und eine gute Portion Selbstliebe sind genau das, was du jetzt brauchst? Genieße deinen Wohlfühlabend angereichert mit gezielten Anwendungen, Wissen, Tipps und Tricks rund um deine Hautpflege und erlebe dabei Entspannung mit Nachklang. Nimm das Erlernte mit in deine tägliche Pflegeroutine und schon bald meisterst du deinen Alltag mit mehr Wohlbefinden, Vitalität und deinem ganz eigenen Glanz. Gönne dir deinen regenerierenden Wohlfühlabend und erwecke dein natürliches Strahlen!

Bringe bitte mit:

1 große Schüssel (kein Plastik), 1 kleine Porzellanschüssel, 1 normales Handtuch, 1 Gästehandtuch

 
Anmeldung: 
Raindrop Massage

Ein Tag nur für dich – erlerne & empfange die Raindrop Massage

27. April 2024
 
09:00 – 17:00 Uhr 
149€
(111€ Specialpreis bei Doppelbuchung – hinzu kommt das Raindrop-Ölest 149 €)
Einatmen, Ausatmen & bei dir Ankommen…du nimmst dir eine Auszeit. An diesem Tag gibst und erhälst du jeweils 2 Anwendungen und profitierst noch bis zu einer Woche danach von den inneren Prozessen, die auf verschiedenen Ebenen angestoßen werden. Die Raindrop Technik beruht auf Jahrhunderte altem Wissen der Indianer und kombiniert sanfte Streichungen und Massagriffe mit ätherischen Ölen. Jeder kann es fühlen, jeder kann sie lernen. Keine Vorkenntnisse nötig. Danach bist du in der Lage deine Liebsten damit zu verwöhnen.
 1 Tag Quick- Ausbildung inkl. Skript, Urkunde und Herzensbegleitung mit Jessy
 
Das Öleset kannst du für 3-4 Anwendungen nutzen, es besteht aus: White Angelica, Valor, Oregano, Thymian, Basilikum, Majoran, Zypresse, Aroma Siez, Pfefferminze, Wintergrün und V6 Öl.
 
Anmeldung: 
Jessica 0163/ 3711121
Lichtkriegerin

Die Lichtkriegerin

18. Februar 2024

 10:00 – 13:00 Uhr

65 €

In diesem Workshop erwartet dich ein energetisierender Hatha-Flow, eine Kakao Zeremonie mit einer Meditation sowie anschließend eine erdende Yin Yogastunde.
 
Anmeldung: 
 
Viktoria
Detox Yoga

Detox Workshop – entlastet, gestärkt & leicht in den Frühling

4. Februar 2024
14:00 – 17:00 Uhr 
65€

Was erwartet Euch? 90 Minuten Detox Flow, die Entgiftung ankurbeln, eine kleine Pause mit Detox Tee & Obstsalat und zum Abschluss 60 Minuten Chakren Meditation mit Detox Yin Yoga.

 
Anmeldung: 
Viktoria Kaus
 
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Freiheit

Dein eigenes Business – zu mehr Freiheit & Selbstbestimmung

28. März 2024
 
19:00 – 20:00 Uhr 
kostenfrei
Upgrade Your Life
…mit einem eigenen Business im Network Marketing! Erlebe Arbeit die Spaß macht, Persönlichkeitsentwicklung, berufliche Flexibilität und unendliche Entwicklungschancen. Lass Dich von mir begleiten und entdecke eine neue Welt der Möglichkeiten. Tauche ein in eine wundervolle inspirierende Community von Visionären und Unternehmern. Schaffe finanzielle Unabhängigkeit und Freiheit. Gestalte Dein Leben nach Deinen Regeln und erlebe was möglich ist, wenn Du Deine eigenen Ziele verfolgst.
Als Teil unserer Community erhältst Du Zugang zu wertvollen Ressourcen um Deinen Wellness-Lifestyle zu gestalten und weiterzugeben. Erlebe die Transformation, welche die Arbeit mit ätherischen Öle in Deinem Leben bewirken kann. Zusammen können wir eine gesündere, glücklichere und freiere Welt erschaffen. Werde Teil von unserer Community, entdecke Deine wahre Größe und mach Dich auf die wunderbare Reise Dein Potential zu entfalten!
An diesem Abend erfährst du mehr über die wunderbare Businessmöglichkeit mit Young Living.
 
Anmeldung: 
Ätherische Öle

Ätherische Öle

21.März 2024
 
19:00 – 20:00 Uhr 
kostenfrei
Möchtest Du wissen, wie Dir ätherische Öle helfen, die vielfältigen Anforderungen Deines Alltags entspannt und energiegeladen zu meistern?
Erfahre alles über ihre Anwendungsmöglichkeiten und Wirkweisen.
Ich möchte an diesem Abend meine Begeisterung teilen: Begeisterung über die hochwertigen Pflanzenkräfte, die dich körperlich, mental und emotional in eine höhere Schwingungen bringen können.
Diese Chance und meine Erfahrungen möchte ich mit dir teilen.
Ich freue mich auf dich, Nina
 
Anmeldung: 
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ätherische Öle Schwangerschaft

Ätherische Öle für die Schwangerschaft

 07. März 2024
 
19:00 – 20:00 Uhr 
kostenlos
Möchtest Du wissen, wie Dich ätherische Öle  durch die Schwangerschaft stärken können und welche Öle Dein Baby bei der Ankunft in dieser Welt willkommen heißen? Erfahre mehr über die kraftvollen Helferlein, die Mutter Natur für uns bereit hält.
Lerne ihre Anwendungsmöglichkeiten und Wirkweisen kennen, welche Öle dich unterstützen und welche du eher meiden solltest.
 
Anmeldung: 
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Kinderyoga

Ätherische Öle für Kinder

14. März 2024
 
19:00 – 20:00 Uhr 
kostenlos
Welche ätherischen Öle eignen sich besonders gut für Kinder? Wie wende ich sie an und worauf sollte ich achten. Es gibt extra für Kids wunderbare Ölmischungen von Young Living. Ob zur Konzentration, Entspannung, für Mut & Selbstwert, für einen freien Atem, für einen ruhigen Schlaf und vieles mehr….
 
Stärke und unterstütze deine Kinder mit den reinen Kräften der Natur.
Ich freue mich auf dich.
 
Anmeldung: 
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