Vinyasa Mitte finden

Vinyasa – Mitte finden/ 75 Min.

Wir nutzen in dieser Stunde den Weihrauch als Unterstützung zur Zentrierung. Vielleicht hast du auch das ätherische Öl zuhause oder das Harz zum Räuchern, dann nutze es gerne für unser heutiges Thema: “Finde deine Mitte.” Viel Spaß!